あふたーすくーるのゆかさんの写メ日記

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2023/06/05 07:50 ゆか『今日も1日！??』: おはようございます??
ゆかです???

今日は気温高めですね！！
水分をよく取って過ごしましょう?????

そして、今日も1日笑顔を忘れずに！！！(｡???｡)

笑顔でいられないくらい辛かったり疲れてる時でも
作り笑いでも脳は錯覚してドーパミンを分泌するらしいので
少し意識をして心がない作り笑いでもいいので
意識してみてください！！

そしたら、きっと気付いたら少しはいい1日になってると思います?? ??-

? ゆか ?

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